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[闲谈] 睡前玩手机戴墨镜,黑夜给了我黑色的眼镜

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发表于 2018-1-3 16:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
美国纽约哥伦比亚大学医学中心新研究发现,入睡前玩手机、平板电脑等电子产品时,最好戴上一副茶色眼镜,因为这样做有助于提高睡眠质量、改善失眠状况。
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